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宝清酢をいただきました

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花巻の宝清酢をいただきました なんと一升瓶です

普通のお酢とは違います そして どこにでも売っているというわけではなく

知る人ぞ知る!で すぐに予約がいっぱいになってしまうとか・・・・・


原材料は 米、糀、酒粕、アルコール、調味料と書いてあります


瓶の底に糀、酒粕などが沈んでいるからでしょうか 振ると白く濁ります

味がとてもマイルドなので そのままドレッシングに使ったり

野菜を漬けて 簡単ピクルスにしていただいてます

美味しいお酢です

ありがと Leiaさん
by bluedaisyfelicia | 2012-09-30 10:10 | 美味しいもの・お店・健康

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昨夜は 久しぶりに以前 職場で一緒だったメンバー5人で女子?熟女?会

職場の近くではなく 皆が家に帰りやすい場所で!ということで

野方だったら 帰りは四方に散るにしても 集まり易いし帰りやすいということで 

ず~~っと 夜 行ってみたいと思っていた『La Pomme de pin』さんに決定

美味しいものを いただきながら 美味しいワインで 楽しいお喋り

愚痴もOK!みんなで受け止めて 気持ちを少しでも軽くできれば良し!!

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食べました!!!みんな美味しい

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ワインもほんとに美味しくて 白は珍しいニュージーランドもの スッキリ飲みやすかったです

赤はスペインだったかなぁ~?あまり重くないものを選んでいただきました

白のラベル かわいいでしょ!
by bluedaisyfelicia | 2012-09-29 20:06 | 美味しいもの・お店・健康

11月に三岸アトリエでの講演をお願いした知り合いの栗原氏

先日打ち合わせをしたのですが

ブログにアトリエのことを載せてくださいました

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呼吸する家をテーマにお仕事をされているので

今回の講演会のテーマも『自然エネルギーを有効利用する「江戸Stylの家」のお話』ということ

なんか興味を惹くタイトルで楽しみです

詳細がきまりましたら またお知らせいたします
by bluedaisyfelicia | 2012-09-29 09:04 | カルチャー

先日、友人のMちゃんから

仕事先の関係の方が  紫神社商店街に お店を出していて

商店街に来る子供とおばあちゃんに 読める本を送りたいという連絡がきました

絵本や児童書を読んで  気持ちが 落ち着く時間が できるといいなと考えらしいです


絵本や児童書は手放せないものが多いので たくさんは協力できないけれど

なんとか 探してみようと 6~7冊選んで Mちゃんに会うことにしました

先週のCozzyさんのセミナーの時 帰りに降られて傘をかりていたこともあって

Cozzyさんで ランチでもしながらはどう?と誘い 本を渡しました

とても喜んでくれて良かったです

あっ!でも本の写真を撮っておけばよかった・・・・・・なんて今頃思っていたりもするのですが・・・・・

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Cozzyさんの この日のランチは

豚の花椒焼き 薬膳スープ 小鉢3種  Cozzyさんもつゆくささんも ほっこりできるランチで嬉しいです

お茶はジャスミンと菊花でした
by bluedaisyfelicia | 2012-09-29 08:38 | 美味しいもの・お店・健康

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急に秋めいて 数日前までの暑さは何だったのか!なんて感じです

すっかり長袖生活です

そんなわけで こんな写真からはじまりましたが 全然タイトルには関係ありません

メインは 三岸アトリエでの11月イベントの打ち合わせだったのですが

その前に 腹ごしらえ!と 「つゆくさ」さんでランチです

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無農薬玄米ごはん
お味噌汁
ぬかずけ
ごぼうとお揚げの生姜煮
こんにゃくペペロンチーノ
くるみ納豆
キャベツノサラダ       ヘルシーですね!


そして アトリエで11月に講演をお願いした「光設計」の栗原氏を 三岸アトリエにご案内して
打ち合わせ
楽しみな内容になりそうです


帰り道、「よもぱん」方面に 顔を向けると まだドアが開いています
よかった 間に合った!

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バケットとアプリコットのパンを買ってきました 

パンはカロリーが気になるのですが パン好きなので我慢はできません

でも よもぱんちゃんは カロリー抑えめということですよ
by bluedaisyfelicia | 2012-09-25 20:42 | 美味しいもの・お店・健康

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↓の講演会の終わった数時間後には Cozzyさん

「おやすみ前のアロマセミナー」として  練り香水作りに参加してきました

講師のromiさんは 数か所で教えていらっしゃるので 日にちと時間の合う講座に

参加させてもらっています

今回も Cozzyさんで練り香水よ!と連絡をいただき参加してきました

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いつものように リラックスするためのストレッチから入り 先生のアロマのお話を聞き

香りのイメージを言葉にしていきます

先生が選らんだ精油を 身体に吸い込み イメージしていきます

その日の香りの第一印象は あっ!知ってる香り でもちょっと刺激がある でも時間がたつと

落ち着いてきて きつい感じもあるけど優しい花の香り・・・・なんてイメージを書いていたら

その香りはゼラニウムでした

先生が今回は 珍しい香りを たくさん用意してくださるというので とても楽しみでした

高価な上級物のローズや すでにブレンドされているスカイツリーやAyaなど・・・・・

それらを使って香水作りスタートです

ホホバクリームに好きな精油を混ぜていきます

香水なのでローズは 使うといいということで 一つはローズに

あと5滴は何にしようとまよいながら スカイツリー、 ネロリ、サンダルウッド

ローズウッドを入れようと思っていたら スカイツリーが3滴ドドッと入ってしまい

出来上がった香りがスッキリし過ぎです

スカイツリーにはミントが入っていたようです

これからの季節 あまりスッキリでは・・・・と ローズウッドをやめてイランイランで調整


みごとに優しい香りになりました

さすが!女性の味方 イランイランです

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そして アロマタイムのあとは カフェタイム

ナシのコンポート、ジャスミンティーのゼリー、ライチ紅茶

フォカッチャ2種類は 夜なので半分こずつにしました

感想を話したり 次回は何にしようか話したり 楽しいお喋りタイムに あっという間に

時間も過ぎて 帰るときには 外は雨・・・・・・

講演会は降らなくて良かったねと言っていましたが 最後は雨でしたね・・・・
by bluedaisyfelicia | 2012-09-24 08:16 | カルチャー

中野・上鷺宮 「三岸アトリエ」での イベント

「一宮市三岸節子記念美術館」学芸員堤氏講演会が 9月22日午後ありました

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学芸員の堤さんは 聞くところによると雨女だとか・・・・・

最近お天気が安定しない日が多かったけれど 雨にも降られず27名の参加で

無事終了しました

昨年に続き2度目の講演会でしたが 節子さんの素敵なお話を聞くことができました

そして Leiaさんのお母様(節子さんの長女)が秘蔵写真を披露してくださったんですよ


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美術館のグッズの中から 一筆箋を買いました
by bluedaisyfelicia | 2012-09-24 00:08 | カルチャー

先日 お嬢さんが参加しているからと 友人のTさんから連絡をいただき

今日 思い立ってLeiaさんと出かけてきました

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400点以上の作品に出会えるということで みよさんの作品が すぐに見つかるか心配だったけれど

すぐにわかって一安心

怪獣も面白いので撮ってしまいましたが  みよさんの作品は白い顔の方です


「3331 Arts Chiyoda」は 旧練成中学校を改修して誕生したイベント会場です

使われなくなってしまった 学校も こんな風に活用できると素敵ですね


そうそ 会場に着く直前に大雨!!!!

でも帰るころには 雨も小雨になり  助かりました
by bluedaisyfelicia | 2012-09-21 20:00 | カルチャー

9月も後半に入り アトカル教室も夏休みを終えて始動します

22日の講演会(↓に掲載)の後は

016.gifアロマライフ
●9月29日(土) 13:00~   クレイパック作り
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クレイパックはお肌を引き締めると同時に、汚れや老廃物を
取りのぞいてくれます。
精油の働きでアンチエイジンクや美肌を手に入れましょう。
肌だけでなく、心も癒やされ、リラックスしましょう


●10月8日(土) 13:00~   ハートの香水作り

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トリートメントオイル付
1000円おやつ付 定員5名様 要予約
アトカル導入セミナー
中野区区民公益活動推進基金を使ったイベントとなります


011.gif 水彩画

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●9月30日(日) 13:00~

●10月28日(日) 13:00~



037.gif プリザーブドフラワー

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●10月13日(土) 13:00~  アンティーク風アレンジ

  秋らしい 大人の雰囲気ですね  カフェつき4000円です
by bluedaisyfelicia | 2012-09-20 20:45 | カルチャー

アトカルからお知らせ

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講演会のお知らせの前に こちらを載せるべきでした
前後してしまいますが・・・・

こちらでも 時々紹介している 三岸アトリエ(中野・上鷺での イベント・教室)「アトカル」が 
中野区区民公益活動推進基金の審査をパスし イベントをできることになりました

毎年プレゼンをしなくてはいけないので まずは2013年3月までの計画が進んでいます

詳細はこちらです

↓ の講演会をはじめ 今までのアロマ教室・プリザーブドフラワー・水彩画教室なども導入されます

興味のある方は ぜひご参加くださいね

三岸アトリエを残すために ご協力いただけると嬉しいです



 
by bluedaisyfelicia | 2012-09-20 08:38 | カルチャー